São Gonçalo · Colubandê · Presencial & Online

Emagrecimento saudável com acolhimento e plano na sua rotina

Ajudo você a atingir o peso ideal e manter o resultado sem sofrimento. Plano personalizado e suporte no WhatsApp entre as consultas.

  • Sem efeito sanfona
  • Plano personalizado
  • Suporte no WhatsApp
60 min Duração das consultas
Emagrecimento Plano realista e acompanhamento próximo
5,0 65 avaliações no Google
2 Colubandê · presencial e online
Emagrecimento Saudável Emagrecimento Saudável Plano Personalizado São Gonçalo Colubandê
Colubandê SG Atendimento Online Plano Personalizado Sem Efeito Sanfona Izabella Azeredo

Quantas dietas você já fez até hoje?

Dieta da lua, do tipo sanguíneo, da sopa… Parecem que dão resultado, mas meses depois o peso volta. Para o emagrecimento definitivo, precisa de uma mudança mais profunda.

Efeito sanfona

Já fez dietas restritivas, emagreceu e recuperou tudo, com a sensação de que o problema é você.

Comer por emoção

Desconta emoções na comida e sente culpa depois, sem saber como quebrar esse ciclo.

Falta de tempo

Não tem tempo para organizar refeições e acaba comendo o que aparece na frente.

Cardápio impossível

Quer emagrecer de verdade, mas cansou de se torturar com planos que não cabem na sua vida.

Emagrecer de verdade não é viver com fome. É ter um plano que respeita sua rotina, seu paladar e te acompanha de perto até o resultado.
Izabella Azeredo Nutricionista Clínica · São Gonçalo

Como funciona o acompanhamento

Da avaliação completa ao plano personalizado via app, com suporte próximo no WhatsApp. Presencial no Colubandê de São Gonçalo ou por teleconsulta.

Passo 01

Questionário pré-consulta

Antes da consulta, você responde um questionário detalhado para eu conhecer seu histórico, rotina e objetivos.

Passo 02

Avaliação física

Medição com adipômetro e bioimpedância para entender composição corporal e acompanhar sua evolução.

Passo 03

Análise de exames laboratoriais

Interpretação dos seus exames para montar um plano alinhado à sua saúde metabólica e hormonal.

Passo 04

Plano alimentar personalizado

Cardápio montado para a sua rotina, com substituições, receitas e acompanhamento no WhatsApp entre consultas.

Atendimento clínico para diferentes objetivos


Atendimento clínico humanizado em São Gonçalo, do emagrecimento saudável à reeducação alimentar e performance.

Emagrecimento

Plano personalizado para perder peso com saúde, sem dietas restritivas e sem efeito sanfona.

Comportamento alimentar

Estratégias para sair do ciclo de culpa, compulsão e restrição, com consciência e equilíbrio.

Doenças

Abordagem nutricional para diabetes, hipertensão, dislipidemia e outras condições clínicas.

Performance esportiva

Nutrição estratégica para treinos, competições e recuperação muscular.

Saúde gastrointestinal

Cuidado com intestino, disbiose, refluxo e desconfortos digestivos no dia a dia.

Nutrição funcional

Investigação das causas raiz com exames, avaliação física e plano individualizado via app.

Esse acompanhamento é para você se…

Clareza desde o início, para chegar quem está pronta para o processo.

É pra você

  • Já tentou emagrecer e não conseguiu manter
  • Quer sair do ciclo de dietas restritivas
  • Tem rotina real e precisa de um plano que caiba nela
  • Quer emagrecer com saúde e resultado duradouro
  • Busca acompanhamento próximo entre as consultas

Não é pra você

  • Quer dieta pronta para seguir sozinha
  • Busca resultado milagroso sem mudar hábitos
  • Não tem disponibilidade para as consultas
  • Não está aberta a um processo com acompanhamento

O que os pacientes estão dizendo

Avaliações reais no Google, nota 5,0 com 65 avaliações.

“Ótimo atendimento, eu amei! Ela é super atenciosa e profissional, já vi resultados logo no primeiro mês! Recomendo demais”

Thaynan d.Avaliação Google

“A Iza é uma profissional maravilhosa e humana! A consulta com ela é um combo de orientação com acolhimento de verdade. Sabe ouvir, respeita nossa rotina, nossos gostos, e ainda motiva a gente com leveza. Gratidão demais por estar me ajudando nesse processo de dentro pra fora. 💛✨ Super recomendo!”

Tayná C.Avaliação Google

“Nutri maravilhosa, atenciosa, sabe tratar muito bem um paciente e além de tudo faz seu plano alimentar de acordo com suas dificuldades. Ela sempre tá ali fazendo de tudo pra te incentivar. A melhor que temos 👏🏼👏🏼”

Cristyana M.Avaliação Google

“Super indico; profissional mega qualificada; já fui e recomendo mesmo, atendimento de qualidade, atenciosa, e o melhor entende as nossas dificuldades; podem ir sem medo”

Matheus V.Avaliação Google

“Manu por aqui!! Nutri maravilhosa, super simpática, faz seu plano alimentar de acordo com as coisas que você gosta, muito atenciosa e uma ótima profissional ❤️”

Miriam S.Avaliação Google

“A Izabella é uma ótima profissional! Sempre disposta a te ajudar sobre qualquer dúvida que possa surgir durante o processo. Sempre atenciosa durante as consultas, além de prezar pela qualidade e conforto do paciente.”

Marianne A.Avaliação Google

“Izabella é uma excelente e experiente profissional nutricionista. Sou jogador de futebol sub17. Ela me ajudando muito na minha alimentação bem balanceada,,comecei com ela quase dois anos agora só felicidade muito obrigado por tudo.”

Garoto g.Avaliação Google

“Estou extremamente satisfeito com o trabalho da Izabella! Agradeço a orientação DETALHADA, planos alimentares REALISTAS e sua constante atenção as minhas inúmeras dúvidas rs. Recomendo a todos que buscam uma nutrição de qualidade e uma profissional COMPROMETIDA. Muito obrigado por transformar minha saúde de modo tão leve e prazeroso♥️🍝🥗💪!”

Paulo L.Avaliação Google

“Há muito tempo não sou tão bem atentido quanto fui pela Izabella! Profissional de excelência, capaz de montar um plano alimentar, de fato, individualizado. Com certeza, será companheira da minha saúde daqui para frente.”

Carlos E.Avaliação Google

“Super competente! Simpática, dinâmica e explica tudo com detalhes. As consultas são leve e descontraídas!”

Vanessa G.Avaliação Google

“Bom diaaaaa. Uma excelente profissional, maravilhosa. Muito anteciosa. Cheguei ao meu objetivo em pouco tempo, com a orientação dela. Obg por tudo linda....”

Miria A.Avaliação Google

“Ter a Izabella como nutricionista foi uma das melhores escolhas que eu já fiz na minha vida! Super atenciosa e atendimento completamente individualizado! Estou tendo resultados que nunca tive antes! Não troco por nada!!!”

Gabrielle R.Avaliação Google

“Ótimo atendimento, eu amei! Ela é super atenciosa e profissional, já vi resultados logo no primeiro mês! Recomendo demais”

Thaynan d.Avaliação Google

“A Iza é uma profissional maravilhosa e humana! A consulta com ela é um combo de orientação com acolhimento de verdade. Sabe ouvir, respeita nossa rotina, nossos gostos, e ainda motiva a gente com leveza. Gratidão demais por estar me ajudando nesse processo de dentro pra fora. 💛✨ Super recomendo!”

Tayná C.Avaliação Google

“Nutri maravilhosa, atenciosa, sabe tratar muito bem um paciente e além de tudo faz seu plano alimentar de acordo com suas dificuldades. Ela sempre tá ali fazendo de tudo pra te incentivar. A melhor que temos 👏🏼👏🏼”

Cristyana M.Avaliação Google

“Super indico; profissional mega qualificada; já fui e recomendo mesmo, atendimento de qualidade, atenciosa, e o melhor entende as nossas dificuldades; podem ir sem medo”

Matheus V.Avaliação Google

“Manu por aqui!! Nutri maravilhosa, super simpática, faz seu plano alimentar de acordo com as coisas que você gosta, muito atenciosa e uma ótima profissional ❤️”

Miriam S.Avaliação Google

“A Izabella é uma ótima profissional! Sempre disposta a te ajudar sobre qualquer dúvida que possa surgir durante o processo. Sempre atenciosa durante as consultas, além de prezar pela qualidade e conforto do paciente.”

Marianne A.Avaliação Google

“Izabella é uma excelente e experiente profissional nutricionista. Sou jogador de futebol sub17. Ela me ajudando muito na minha alimentação bem balanceada,,comecei com ela quase dois anos agora só felicidade muito obrigado por tudo.”

Garoto g.Avaliação Google

“Estou extremamente satisfeito com o trabalho da Izabella! Agradeço a orientação DETALHADA, planos alimentares REALISTAS e sua constante atenção as minhas inúmeras dúvidas rs. Recomendo a todos que buscam uma nutrição de qualidade e uma profissional COMPROMETIDA. Muito obrigado por transformar minha saúde de modo tão leve e prazeroso♥️🍝🥗💪!”

Paulo L.Avaliação Google

“Há muito tempo não sou tão bem atentido quanto fui pela Izabella! Profissional de excelência, capaz de montar um plano alimentar, de fato, individualizado. Com certeza, será companheira da minha saúde daqui para frente.”

Carlos E.Avaliação Google

“Super competente! Simpática, dinâmica e explica tudo com detalhes. As consultas são leve e descontraídas!”

Vanessa G.Avaliação Google

“Bom diaaaaa. Uma excelente profissional, maravilhosa. Muito anteciosa. Cheguei ao meu objetivo em pouco tempo, com a orientação dela. Obg por tudo linda....”

Miria A.Avaliação Google

“Ter a Izabella como nutricionista foi uma das melhores escolhas que eu já fiz na minha vida! Super atenciosa e atendimento completamente individualizado! Estou tendo resultados que nunca tive antes! Não troco por nada!!!”

Gabrielle R.Avaliação Google
Izabella Azeredo no consultório em São Gonçalo
Izabella Azeredo, nutricionista clínica
Izabella Azeredo em consulta
Izabella Azeredo, nutricionista

Prazer, Izabella Azeredo

Sou nutricionista clínica, com pós-graduação em Fitoterapia pela UFRJ. Ajudo você a atingir o peso ideal e manter o resultado sem sofrimento, com plano que respeita sua rotina e seus gostos.

Atendo presencialmente em Colubandê, São Gonçalo, e online para todo o Brasil. O acompanhamento inclui avaliação completa, plano alimentar personalizado e suporte no WhatsApp entre as consultas.

Falar com a Izabella

Tire suas dúvidas

As dúvidas mais comuns antes de agendar. Se faltar alguma, me chame no WhatsApp.

Como funciona o acompanhamento?
Começamos com questionário pré-consulta, avaliação física e análise de exames. Você recebe o plano alimentar personalizado via app e acompanhamento no WhatsApp entre consultas.
Como é a primeira consulta?
É uma conversa profunda sobre histórico, hábitos e objetivos, com avaliação física (adipômetro e bioimpedância) e análise de exames. Você sai com plano via app e orientações claras.
O plano é muito restritivo?
Não. O foco é nutrição funcional e equilíbrio. Incluímos o que você gosta, com estratégia para emagrecer sem efeito sanfona.
Atende online?
Sim. Atendimento presencial no Colubandê de São Gonçalo e teleconsulta para todo o Brasil.
Em quanto tempo vejo resultados?
Cada corpo responde no seu tempo. Com plano ajustado e acompanhamento contínuo, muitas pacientes notam mudanças de energia, hábitos e medidas nas primeiras semanas.
Qual o investimento?
O valor depende do formato do acompanhamento. Me chame no WhatsApp que explico as opções com clareza, sem compromisso.

Consultório & online

Onde me encontrar

Presencial no Colubandê de São Gonçalo ou online para todo o Brasil. Escolha o formato que cabe na sua rotina.

Consultório Colubandê

Rua da Conceição, 137 - Sala 501
Colubandê, São Gonçalo — RJ, 24020-085

Abrir no Google Maps
Agendar consulta
Próximo passo

Pronta para cuidar da sua saúde com quem entende?

Seu emagrecimento começa com uma conversa. Agende sua consulta e receba um plano feito para a sua rotina.